+...-= WELCOME TO DIGITAL WORLD COMMUNITY =-...+

=====<<DAFTAR GRATIS DI NEGARA DIGITAL WORLD >>====
|Dengan melakukan pendaftaran, berarti anda setuju menjadi | |warga negara digital world community, dengan mata uang DIGI| |points,. yang bisa di barter atau transaksikan melalui menteri. |
===============================================

==============================================
[ INGIN JADI VIP ?, DAFTAr dahulu lalu PM presiden / menteri ] DONASI VIP SENILAI 2 $ DOLLAR ( PAYPAL / Rp.30.000
fitur Vip
1. menjadi menteri ( orang nomor 2 di negara)
2. bisa masuk ke locked forum
3. bonus DIGITAL POINTS ( 300 DIGI )
4. Bebas berpindah2 pangkat / momod ( kreasi pangkat sendiri )
5. bebas berganti ID
6. menjadi menteri selamanya
7. bisa duduk santai tanpa post
8. semua forum ter unlock
9. dapat bertanya tentang rahasia negara
10. berhak menyarankan banned user / unlock user
==============================================

negara yg lucu buat lucu-lucuan , dipimpin oleh pemimpin imut-imut , bebas korupsi, jadikan negara bersih kawan


    10 Tips Mencegah Flu dan Masuk Angin

    Share

    maday
    MAJOR
    MAJOR

    Jumlah posting : 61
    DIGITAL POINTS ( DIGI ) : 2764
    REPUTASI : 0
    Join date : 13.01.11
    Age : 23
    Lokasi : tangerang

    10 Tips Mencegah Flu dan Masuk Angin

    Post  maday on Sat Jan 15, 2011 8:41 am

    Perubahan cuaca yang sulit diramalkan sering diikuti dengan “musim masuk angin” dan juga batuk pilek. Apa saja yang bisa kita dilakukan untuk mencegah terkena dan tertular flu?

    Berikut ini 10 tips mencegah flu dan masuk angin:

    1. Rajin mencuci tangan demi mencegah berkumpul dan tersebarnya kuman penyakit

    2. Minum sedikitnya 8 gelas sehari, agar keseluruhan sistem dan daya tahan tubuh berjalan baik

    3. Jangan menghirup ingus kembali, tetapi buang saja, agar tubuh dibersihkan dari berbagai toksin/racun

    4. Berpakaian hangat. Cepat berganti pakaian bila kehujanan

    5. Banyak mengkonsumsi makanan sehat dan memberi energi secara teratur.

    6. Perbanyak makan sayur dan buah-buahan. Hindari menyentuh/memegang mata, hidung dan mulut

    7. Minum vitamin C untuk memperkuat kekebalan tubuh terhadap penyakit.

    8. Kurangi kontak secara langsung dengan penderita flu/batuk pilek

    9. Usahakan beristirahat dengan cukup

    10. Minum susu. (sebuah penelitian di University of South Australia menemukan bahwa asupan colostrum (susu yang diproduksi mamalia segera sesudah melahirkan) setiap hari dapat mengurangi resiko flu sampai 30 persen. Susu ternyata meningkatkan kadar antibodi dalam air liur manusia, serta melindungi tubuh dari penyakit.

    (diolah dari beberapa sumber).Label: flu, masuk angin. Dibaca: 12693 kali. Rating: ♥♥♥

    Informasi Kesehatan terkait:

    * 6 Rahasia Menggunakan Pasta Gigi
    * Tips Menghindari Gigi Berlubang
    * Mengobati Masuk Angin
    * Kiat Hindari Flu di Musim Hujan

      Waktu sekarang Mon Dec 05, 2016 6:20 am